Rowing na prostem

V toplih poletnih popoldnevih bomo izvajali rowing programe na prostem. 

Vodeno vadbo na veslaških simulatorjih bomo organizirali v športnem centru SAVSKO NASELJE za Bežigradom (Stolpniška ulica). Skupna dolžina posamezne vadbe bo 60 minut. Za vse, ki veslanja na simulatorjih ne poznate bomo pripravili brezplačne uvajalne tečaje.

Veslanje je ena najbolj učinkovitih in pred poškodbami varnih telesnih aktivnosti. Primerna je praktično za vsakogar, ne glede na starost in telesno pripravljenost. Več o veslaški vadbi si lahko preberete tukaj.

Vadbo in uvajalne tečaje bo vodil Iztok Čop.